Apie kursą
Prisiminkite tą jausmą, kai jūsų kūnas veikia visu pajėgumu – daug energijos, puiki savijauta ir gebėjimas atlikti kasdienines užduotis be diskomforto ar skausmo. Tai galite pasiekti su mokymų programa, skirta sisteminių uždegiminių procesų organizme mažinimui.
Mokymų programa sukurta siekiant padėti jums pasirinkti tinkamą maisto racioną ir suvaldyti uždegiminius procesus. Programa sudaryta iš skirtingų dalių, kurios padės pasiekti ilgalaikius savijautos gerinimo tikslus.
Mokymų programą sudaro:
- El. knyga „SISTEMINIAI UŽDEGIMAI”, kurioje atskleidžiamas išsamus ir moksliniais tyrimais pagrįstas požiūris apie mitybos ir uždegiminių procesų ryšį:
- 28 dienų mitybos planas, kuris pritaikytas mažai angliavandenių turinčiai dietai;
- 80 receptų knyga – suteiks jums daug gardžių ir maistingų patiekalų idėjų. Visi receptai sveiki, subalansuoti ir pritaikyti priešuždegiminiam mitybos planui.
- Video pamoka, kurioje aš dalinuosi žiniomis apie mitybos ir uždegimų sąveiką.
„SISTEMINIAI UŽDEGIMAI” mokymų programa gali jums padėti:
- Sumažinti uždegiminius procesus organizme;
- Pagerinti bendrą savijautą ir sveikatą;
- Sumažinti riziką susirgti tam tikromis ligomis, susijusiomis su uždegiminiais procesais;
- Išmokti valgyti tinkamą maistą, pritaikytą jūsų poreikiams ir tikslams.