Pasirinkite kategoriją ir pradėkite mokytis

( 0 įvertinimai )

39.99

SISTEMINIAI UŽDEGIMAI: KAIP SUPRASTI IR ĮVEIKTI UŽDEGIMĄ

39.99

( 0 įvertinimai )

Lygis

Visi lygiai

Trukmė

44 min

Įrašų kiekis

5

Apie kursą

Prisiminkite tą jausmą, kai jūsų kūnas veikia visu pajėgumu – daug energijos, puiki savijauta ir gebėjimas atlikti kasdienines užduotis be diskomforto ar skausmo. Tai galite pasiekti su mokymų programa, skirta sisteminių uždegiminių procesų organizme mažinimui.

Mokymų programa sukurta siekiant padėti jums pasirinkti tinkamą maisto racioną ir suvaldyti uždegiminius procesus. Programa sudaryta iš skirtingų dalių, kurios padės pasiekti ilgalaikius savijautos gerinimo tikslus.

Mokymų programą sudaro:

  • El. knyga „SISTEMINIAI UŽDEGIMAI”, kurioje atskleidžiamas išsamus ir moksliniais tyrimais pagrįstas požiūris apie mitybos ir uždegiminių procesų ryšį:
  • 28 dienų mitybos planas, kuris pritaikytas mažai angliavandenių turinčiai dietai;
  • 80 receptų knyga – suteiks jums daug gardžių ir maistingų patiekalų idėjų. Visi receptai sveiki, subalansuoti ir pritaikyti priešuždegiminiam mitybos planui.
  • Video pamoka, kurioje aš dalinuosi žiniomis apie mitybos ir uždegimų sąveiką.

„SISTEMINIAI UŽDEGIMAI” mokymų programa gali jums padėti:

  • Sumažinti uždegiminius procesus organizme;
  • Pagerinti bendrą savijautą ir sveikatą;
  • Sumažinti riziką susirgti tam tikromis ligomis, susijusiomis su uždegiminiais procesais;
  • Išmokti valgyti tinkamą maistą, pritaikytą jūsų poreikiams ir tikslams.

 

Daugiau

Ko išmoksite?

  • Kaip maistas gali veikti uždegiminius procesus organizme;
  • Kaip mažinti uždegimus mažai angliavandenių turinčiu maistu;
  • Kokių maisto produktų reikėtų vengti ir riboti;
  • Kaip stebėti savo pažangą ir koreguoti mitybą.

Kam skirta?

  • Žmonėms, kurie nori sumažinti uždegiminius procesus ir gerinti bendrą savijautą;
  • Suprasti, kaip tinkama mityba gali pagerinti sveikatą ir užkirsti kelią daugeliui sveikatos problemų;
  • Naudinga tiems, kurie jau kenčia nuo ligų, tokių kaip artritas, astma, diabetas ir kt.;
  • Žmonėms, kurie nori įgyti sveikos mitybos įpročių ir išlaikyti gerą sveikatą ilgalaikėje perspektyvoje.

Kurso turinys

Sisteminiai uždegimai: Kaip suprasti ir įveikti uždegimą

  • MOKOMOJI MEDŽIAGA
  • MOKYMŲ GRUPĖ
    00:00
  • 28 DIENŲ MITYBOS PLANAS
  • 80 RECEPTŲ KNYGA
  • VIDEO PAMOKA
    44:30

Treneris

3.50 /5

6 Kursai

Dirbdama su daugiau nei 2000 klientų, nutriciologė Olga Pakalniškienė ne tik analizuoja integratyvaus požiūrio į sveikatą svarbą, bet ir ieško tikrųjų problemų priežasčių, siūlydama individualizuotus sprendimus ir siekdama ilgalaikių pokyčių.…
39.99
39.99

Programą sudaro:

  • Elektroninė knyga;
  • 28 dienų mitybos planas;
  • 80 receptų el. knyga;
  • Video pamoka;
  • Klausimai – atsakymai;
  • Neribojamo laiko prieiga;
  • Pinigų grąžinimo garantija.

Dalintis
Share Course
Page Link
Share On Social Media

Treneris

3.50 /5

6 Kursai

Dirbdama su daugiau nei 2000 klientų, nutriciologė Olga Pakalniškienė ne tik analizuoja integratyvaus požiūrio į sveikatą svarbą, bet ir ieško tikrųjų problemų priežasčių, siūlydama individualizuotus sprendimus ir siekdama ilgalaikių pokyčių.…

Kurso turinys

Sisteminiai uždegimai: Kaip suprasti ir įveikti uždegimą

  • MOKOMOJI MEDŽIAGA
  • MOKYMŲ GRUPĖ
    00:00
  • 28 DIENŲ MITYBOS PLANAS
  • 80 RECEPTŲ KNYGA
  • VIDEO PAMOKA
    44:30
39.99
39.99

Programą sudaro:

  • Elektroninė knyga;
  • 28 dienų mitybos planas;
  • 80 receptų el. knyga;
  • Video pamoka;
  • Klausimai – atsakymai;
  • Neribojamo laiko prieiga;
  • Pinigų grąžinimo garantija.

Dalintis
Share Course
Page Link
Share On Social Media